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TOP›災害発生時の基本方針›9月も今日で終わり。

2026年09月30日 水曜日 9月も今日で終わり。　　　　　（　災害発生時の基本方針　）

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9月も今日で終わり。


明日からはいよいよ10月です。

この時期は、朝晩と日中の気温差が大きくなり、少しずつ体調を崩しやすい季節になってきます。

「なんとなく眠い」
「朝起きるのがつらい」
「集中力が続かない」

そんなときは、勉強時間だけでなく、生活リズムも一度見直してみましょう。

しっかり睡眠をとること。
朝ごはんを食べること。
こまめに水分をとること。
そして、夜更かしをしすぎないこと。

どれも当たり前のことですが、テスト前や受験勉強が忙しくなるほど、意外と崩れやすくなります。

勉強を頑張るためにも、まずは元気に学校や塾へ来られることが大切です。

これから中間テスト、北辰テスト、検定など、大事な予定が続いていきます。

「勉強」と「体調管理」、どちらも大事にしながら10月をスタートしましょう！

教室の自習スペースも予約不要で利用できます。
元気なときに、少しずつ勉強を進めておきましょう！



成績が伸びる、ちょうどいい個別。

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